緊急事態宣言解除となりましたが、まだまだ対応が必要な状態です。感染予防としてウイルスに負けない身体づくりも大切だと感じます。栄養と睡眠をしっかりとり、生活リズムを整え、「笑顔」でウイルスを寄せつけないように免疫力を高めていきましょう。