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四つ葉のクローバー

先日、患者さんから四つ葉のクローバーをいただきました。子供の頃探したことはありましたが、一度も見つけたことはなく、本物も見たことはなかったので、初めて見ることができ嬉しかったです。しかも1本ではなく、5本も。四つ葉のクローバーを見ていると本当に幸せがやってきそうです。

暖かくなってきましたね

ちらほらと桜も咲いてきて、開花宣言が待ちどおしいですね。今年も大人数でのお花見は難しいので、ゆっくり花を見て、日常生活の疲れを癒しましょう。

震災から10年

3月11日で東日本大震災が発生して、10年がたちます。いつ起こるかわからない災害に対する備えは万全でしょうか?命を守るために一人一人が防災意識を高めることが大事だと思います。

3月

草木がいよいよ生い茂る季節です。梅、桃、桜と春の到来がうれしいですね。また、冬と春の境目の季節でもあり、寒暖差や気圧変動が大きいです。そのため朝食は、特に自律神経を整えるのに大きな役割を果たします。欠かさないようにしましょう。