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リフレッシュ

休日に次女の運転で天拝坂公園へ連れて行ってくれました。愛犬二匹も一緒に公園を一周、思いっきり走ったり、散歩したりして外出自粛での運動不足を犬も人間も少し解消することができました。身体も心もリフレッシュした気分でした。早くマスクからも解放されたいなあ。

コロナ収束に向けて

先日、緊急事態宣言が解除されました。今まで通りの生活に戻るまでもう少し時間がかかりそうですね。これ以上感染者が増えないように1人1人自覚を持った行動をしましょう。

ゴールデンウィーク

ゴールデンウィークは何をして過ごされましたか?外出自粛だったため久しぶりにお菓子を作りました。子供たちはお菓子作りが楽しかったのか、出来上がったお菓子を食べるのが嬉しかったのか、今週末も作ろうと言われました。作りたいものは考えておくと子供たちに言いましたが、お菓子のレパートリーは少ない私・・。本をみながらがんばって作ろうと思います。

ゴールデンウイーク

皆さまゴールデンウイークはどのように過ごされますか?今年のゴールデンウイークは出来るだけ外出を避け、体調管理に気をつけて過ごされて下さいね。毎日コロナウイルスのニュースばかりで、気持ちが滅入ってしまいそうですが、おいしいものを食べたり、家族や友達と電話したりして、気分転換ができたらいいですね。

日差しもだいぶん暖かくなり、春らしい陽気が増えてきましたね。まだまだ朝晩は、冷えますので、体調管理に注意しましょう。コロナウィルスはまだまだ終息しそうにないですが、一人一人が自覚のある行動を心がけていきましょう。

お願い

今、当クリニックでは感染予防の為、リハビリテーションに来られる方は、受診前に自宅での検温をお願いしています。もし、体温が37.5度以上の場合は、日を改めて体温が下がった事を確認して来院していただきたいと思います。自分の命を守るため、大切な人の命を守るため、ご協力をお願いします。安心して、安全に暮らせる日々が、早く戻ってくる事を祈ります。

緊急事態宣言

福岡を含め、7都府県に約1ヶ月の緊急事態宣言が発令され、現在1日に確認された感染者数が初めて五百人を超えました。密閉、密集、密接の「三つの密」の回避を心がけて院内でも実施しています。大切な人やご自身の健康を守るために手洗い等を徹底し、咳や発熱などの症状がある場合は、外出を控え、かかりつけ医を受診する際には、事前に電話で相談しましょう。

4月1日

いよいよ新年度のスタートですね。これから新しい生活、新しい環境になる方も多いと思います。新型コロナウィルスの感染拡大が続く中で、不安になる事も多くありますが、立ち止まってばかりはいられません。正しい情報の収集、手洗いの徹底、十分な水分摂取、栄養補給を心がけていきましょう。

花粉症

やっとスギの季節が終わりました。今年はマスク不足で、大変だった方も多いと思います。まだまだコロナウィルスは、終息しそうにありません。健康管理は体温、水分、食べ物から気をつけていきましょう。

東京オリンピックについて

2020年8月開催予定の東京オリンピックですが、延期、中止の噂や予測がされています。僕が一番印象に残っている内容は、もし中止、延期になった場合は経済効果も含めた損害額が約8兆円にもなるという内容でした。多岐にわたり被害が出てくる問題ですが、信憑性のある情報をみて、個人個人が適切で賢明な判断を行なって行くことが出来るかが重要になってくると改めて感じる機会でした。