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二日市

みなさん体調は崩されていませんか?朝晩の気温の変化に体調を崩しやすいですよね。台風も毎週のように発生してますので、気をつけられてください。ところで二日市って便利がいいですね。駅周辺には金融機関があり、病院もありで、主婦にとってはとてもありがたいですね。

2018年10月05日
じゃがいも

朝、晩は、随分涼しくなり、日中との寒暖の差を感じる今日この頃です。季節の変わり目は、風邪をひきやすく、体調を崩しやすいので、温かいメニューを食べるようにして、身体を冷やさないようにしています。じゃがいもは、加熱してもビタミンCが減らず、ウイルスの活動を抑える働きがあるので、オススメです。

2018年09月28日
秋分

まだ夏の暑さや雨により蒸し暑い日が続いていますが、早朝や夜は秋の心地よい風が吹く機会も増えて、季節の変わり目を感じるようになりました。秋分とは昼が短くなり、昼と夜の時間が等しくなる日のことだそうです。夜風で風邪をひかないように気をつけて秋をむかえましょう。

2018年09月22日
放生会

みなさん、9月といえば筥崎宮放生会ですね。博多三大祭りに数えられる放生会は期間中百万人が訪れるそうです。まだまだ日中は暑くなりますが、暑さに負けずこまめな水分補給に気をつけて平成最後の夏を楽しみましょう!

2018年09月13日
患者になってみて

私事ですが、当院を受診することになってしまいました。スタッフの一人というのではなく、患者という立場に立ってみて、改めて気づかされたことがたくさんありました。先生の丁寧な診察や、スタッフの気遣いには特に感動しました。私もスタッフとして、患者様の一人一人に対し、気遣いをきちんとできるように努力しようと強く思いました。

2018年09月07日
食中毒

9月を迎えますが、暑い日が続いています。食中毒が発生する危険性がまだまだ高い時期といえます。予防対策を怠らないようにしたいですね。食中毒予防の原則として、調理前に手洗いをしっかりと行い、菌やウイルスを「つけない」こと。また食べ物を低温で保存して付着した菌を「増やさない」こと。なるべく食べ物には、加熱処理をし、ふきんやまな板、包丁などの調理器具にも熱湯をかけて殺菌し「やっつける」ことが重要だと言われています。みなさんも「つけない」、「増やさない」、「やっつける」を意識して食中毒の予防対策をしていきましょう。

2018年08月31日
熱中症対策

連日気温が、35度を超える暑さになり、高温注意報という聞き慣れない予報がだされています。ここ数日、朝夕は少し涼しさを感じる時もありますが、まだまだ残暑厳しい日が続きますね。屋外だけでなく、室内でも熱中症に注意しながら、エアコンを上手に使い、体調管理に気をつけたいですね。

2018年08月21日
熱中症対策

今の時期、脱水症状を起こしやすい時です。喉の渇きを感じてから水を飲むのではなく、喉の渇きを感じる前に水分補給をすることが大事ですね。水分を排泄してしまうカフェインを含むコーヒーや紅茶、緑茶などではないものをおすすめします。

2018年08月12日
花火

先日テレビで大濠公園での花火大会の中継を見ました。天気にも恵まれ、とても綺麗でしたね。

数年前までは色々な所に見に出かけていましたが、今は暑さに負けて年一回秋にある天拝山観月会の花火を見るのを楽しみにしています。やはり直に音や色を感じて見る花火は格別ですね。

2018年08月06日
湿布にご注意

私事ですが、この頃頚部痛にて朝から湿布を貼り、自転車でいつものように出勤。夕方ごろ、頚部にミミズ腫れ+ヒリヒリ感を認め、光線過敏症になってしまいました。日ごとに皮膚かぶれがひどくなり、治るのに時間がかかりました。日差しの強いこの時期、湿布を貼る際は、くれぐれも注意していただきたいです。私も‥。

湿布を貼る部位や、湿布を剥がした後も薬剤が皮膚に残っていることもあるので、必ず衣類やサポーター等で遮光する様心がけてくださいね。

 

2018年07月31日
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