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インフルエンザ

今年は、インフルエンザの流行が早い様ですね。先日も学級閉鎖があったと聞きました。当院では、予防接種の数に限りがありますが、10月より接種出来るように準備が整っています。皆さん、手洗い、うがい、環境整備も実施して下さいね。

2019年10月16日
市民体育祭

10月になり、過ごしやすく、気持ちのいい日が続いていますね。筑紫野市では、次の日曜日に市民体育祭が開催されます。リレーやパン食い競争など色々な競技があり、応援にも力が入ります。皆さまが怪我なく楽しい体育祭になりますように。

2019年10月10日
食欲の秋

いよいよ10月になりました。これから涼しくなり、食欲も増しますね。秋といえば、松茸、牡蠣、そしてサンマ、他にもおいしい食べ物ばかりです。皆さまも旬の食材を食べて秋を感じてみませんか?

2019年10月03日
スポーツの秋

スポーツもいろいろとありますが、今年は何と言ってもラグビーでないでしょうか。水曜日に筑紫野市近郊にある春日市でカナダ代表の歓迎セレモニーがありました。真近でみる大きなラグビー選手と一緒にタグラグビーをしたり、プレゼントにとピンバッチをもらったりと、子どもたちの目はもうキラキラでした。家に帰ってから息子も自主トレ頑張っていました。

2019年09月26日

残暑の厳しい日もあれば、秋風が涼しい季節になりましたね。温度の変化で体調が優れない日もあると思いますが、服装での体温調節、睡眠を十分にとって夏バテを回復しましょう。

2019年09月20日
9月に入りましたが,,,

今だに暑い外を眺めながら、秋は来るのだろうかとちょっと心配になってしまいますが、お店には秋が旬の物が並んでいますね。旬の物を食べると良いと聞くので、私も今年初めの栗を食べました。秋のおいしい物でも食べて秋を待ちましょう。

2019年09月11日
お肉パワー

先週末にスタッフの皆さんとの食事会で美味しいお肉をたくさんいただきました。飲んで食べて楽しいひとときを過ごし、夏の疲れが吹き飛び、エネルギーチャージ出来ました。まだまだ残暑も厳しいですが、お肉を食べてパワーをつけて乗り越えましょう。秋もすぐそこです。

2019年09月04日
雨の日はご用心

今年の夏は台風が少なくてよかったと思っていたら、秋雨前線の影響で、雨の日が長く続いています。足元が滑りやすく、気温も下がっています。体調に留意され、くれぐれも気をつけてご来院下さいね。

2019年08月29日
体温について

まだまだ暑い日が続いています。この時期、冷たい飲み物が美味しいですね。しかし、冷たい物を摂りすぎると、内臓が冷えて体温が下がってしまいます。体温は1℃下がると、代謝や免疫が30%下がると言われています。夏でも体が温まるような食生活や、運動を取り入れて暑い夏を元気に乗り切りましょう。

2019年08月22日
夕立ち

今週は目まぐるしく天気が変わることが多かったですね。気温が高くなりすぎたり、夕立ちで湿度の調整が難しくなりやすいですね。体調管理はもちろん、カビの発生には気をつけて過ごしましょう。

2019年08月09日
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