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スポーツの秋

スポーツもいろいろとありますが、今年は何と言ってもラグビーでないでしょうか。水曜日に筑紫野市近郊にある春日市でカナダ代表の歓迎セレモニーがありました。真近でみる大きなラグビー選手と一緒にタグラグビーをしたり、プレゼントにとピンバッチをもらったりと、子どもたちの目はもうキラキラでした。家に帰ってから息子も自主トレ頑張っていました。

残暑の厳しい日もあれば、秋風が涼しい季節になりましたね。温度の変化で体調が優れない日もあると思いますが、服装での体温調節、睡眠を十分にとって夏バテを回復しましょう。

9月に入りましたが,,,

今だに暑い外を眺めながら、秋は来るのだろうかとちょっと心配になってしまいますが、お店には秋が旬の物が並んでいますね。旬の物を食べると良いと聞くので、私も今年初めの栗を食べました。秋のおいしい物でも食べて秋を待ちましょう。

お肉パワー

先週末にスタッフの皆さんとの食事会で美味しいお肉をたくさんいただきました。飲んで食べて楽しいひとときを過ごし、夏の疲れが吹き飛び、エネルギーチャージ出来ました。まだまだ残暑も厳しいですが、お肉を食べてパワーをつけて乗り越えましょう。秋もすぐそこです。